ما فوائد شرب القرفة لاختلال الهرمونات عند البنات؟

Question

دائمًا ما توصيني أمي بشرب القرفة عند تأخر الدورة الشهرية أو عند حدوث خربطة في الهرمونات، وعندما أسألها ما فائدتها تخبرني أنها كانت النساء قديمًا يفعلنَ ذلك ولكنها لا تدري ما فائدتها، لذلك أريد معرفة ما فوائد شرب القرفة لاختلال الهرمونات عند البنات؟

Answer 1

نصيحة والدتك صحيحة، تساعد القرفة في حل مشكلة اختلال الهرمونات، حيث تحتوي القرفة على مادة كيميائية طبيعية تسمى ألدهيد القرفة، وقد أظهرت الدّراسات أن هذه المادة تعمل على زيادة هرمون البروجستيرون وتقلل إنتاج التستوستيرون عند النساء، مما يساعد في حل مشكلة توازن الهرمونات ومشاكل الخصوبة.

ويمكن عمل مشروب القرفة بإضافة عود واحد من القرفة أو نصف ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة إلى كوب واحد من الماء المغلي، ويترك لينتقع لمدة 10 دقائق، وبعد ذلك تستطيعين شربه، وتستطيعين إضافة العسل أو المكسرات لتنكيهه.

وللقرفة عدة فوائد أخرى، ومن هذه الفوائد:

1. تساعد في التخفيف من آلام الدو
2. رة الشهرية.
3. تساعد في تقليل مستوى الكوليسترول في الدم.
4. تساعد في التقليل من آلام المفاصل نظرًا لخصائصه المضادة للالتهاب.
5. تساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم.