ما هي نسبة هرمون البرولاكتين عند البنات؟

Question

ابنتي عمرها 15 عامًا ولم تأتيها الدورة الشهرية إلى الآن، ولذلك أخذتها لطبيبة نسائية طلبت لها فحوصات مختلفة وأجرت لها فحص ألتراساوند، وأخبرتني الطبيبة بأن أرجع لها بنتائج الفحوصات عند استلامها، وعندما رجعت للمنزل، أخبرتني أمي أن نسبة هرمون البرولاكتين قد تكون عائقًا لبدء الدورة الشهرية عند ابنتي، لذا أريد أن أعرف نسبة هرمون البرولاكتين الطبيعية عند البنات حتى أطمئن فور ظهور نتائج الفحوصات

Answer 1

تتراوح النسبة الطبيعية لهرمون البرولاكتين أو ما يُعرف بهرمون الحليب عند البنات ما بين 2-29 نانوغرام/ مليلتر، وأود لفت انتباهك إلى أنّ قيمة هرمون البرولاكتين الطبيعية قد تختلف من مختبر لآخر، لذا يجب مقارنة النتيجة بالنسب الخاصة بالمختبر الذي تم القيام بالفحص عنده.

وأود لفت انتباهك إلى أنّ ارتفاع نسبة هرمون البرولاكتين عند ابنتك قد لا يعني وجود مشكلة صحية معينة، فقد يتأثر الهرمون بعدد من العوامل منها ما يأتي:

1. بعض أنواع الأطعمة والمشروبات.
2. التوتر والضغط النفسي.

وأود طمأنتكِ بأن علاج ارتفاع هرمون البرولاكتين يعتمد على المسبب للرئيسي، وقد لا تحتاج كثير من الحالات العلاج، ويُعدّ فرط هرمون البرولاكتين أمر شائع عند البنات، ويُسبب غياب الدورة الشهرية، أو عدم انتظامها عند الفتيات، لأن النسب المرتفعة من الهرمون تتداخل مع نسب الهرمونات الأنثوية الأخرى مثل البروجسترون أو الإستروجين.

هل من نصائح تُساعد على تقليل هرمون البرولاكتين؟

نعم، توجد بعض النصائح والإرشادات التي يمكنكِ اطلاع ابنتك عليها بهدف التقليل من هرمون البرولاكتين لديها إن كان مرتفعًا، ومنها ما يأتي:

1. اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، مع ضرورة الحد من الأطعمة الجاهزة والسريعة.
2. التقليل من التوتر، والقلق قدر الإمكان وذلك بالحرص على ممارسة بعض تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق.
3. تجنب القيام بالتمارين الرياضية الشاقة.
4. ارتداء ملابس فضفاضة عند منطقة الصدر.
5. الحرص على تناول الفيتامينات، خاصةً فيتامين هـ، وفيتامين ب٦.