هل الميكرويف ضار على الحامل؟

Question

قمت بتسخين صحن أرز بارد في الميكرويف، فهل يمكن لهذا أن يضر بي أو بجنيني علمًا بأنني في شهري السادس؟

Answer 1

يعدُ استخدام الميكرويف في تسخين الطعام آمن للحامل ولا يسبب الضرر، حيثُ يصدر الميكرويف موجات كهرومغناطيسية تسخن الطعام، ولا يوجد دراسات حتى الآن تثبت أن هذه الأشعة ضارة على الحامل، ويمكنكِ تسخين الطعام فيه وأنتي مطمئنة، مع ضرورة مراعاتكِ لاتباع أساليب السلامة العامة الآتية عند استخدامه:

1. عليك التأكد من أنَّ جهاز الميكرويف غير تالف ولا يُسرب الأشعة منه.
2. ابتعدي عن جهاز الميكرويف بعد تشغيله؛ لتجنب تعرضكِ لأشعة الميكرويف.
3. استخدمي الأواني المسموح بوضعها في الميكرويف عند تسخين الطعام، مثل الأواني الزجاجية، وتجنبي استخدام الأواني الممنوعة مثل البلاستيك والتي يمكن أن تذوب عند تعرضها لأشعة الميكرويف وتسبب الضرر لكِ.
4. تجنبي تسخين الماء في الميكرويف.
5. حددي الوقت المناسب لتسخين الطعام وتجنبي تسخينه لوقتٍ أطول؛ فهذا يسهم في تسخينه بدرجة عالية وقد يسبب الحروق لكِ.