ما تجاربكم مع شرب الروزماري أو إكليل الجبل؟ ما الفوائد التي حصلتم عليها؟ هل ساعدكم في التنحيف؟ فقد أحضر والدي هذه العشبة إلى منزلنا البارحة وأرغب بمعرفة طريقة شربه، وهل تنصحونني به أم لا؟
1 إجابة واحدة
أنصحكِ بشرب شاي إكليل الجبل؛ فقد تحسّن مزاجي بشكلٍ ملحوظ منذ أن بدأت تناوله، كما لم أعد أشعر بالقلق والتوتر طوال الوقت كما في السابق، وأظن أنّه زاد ذكائي وقدرتي على الحفظ والتركيز؛ فلم أعد أواجه صعوبة عند حفظ الأرقام أو التواريخ، ولم أستفد من فوائد إكليل الجبل النفسية فحسب، بل لاحظت أيضًا تحسن ألم المفاصل الذي كنت أعاني منه كذلك.
ولكن لا أظن أنّ إكليل الجبل مفيدٌ للتنحيف؛ فقد لاحظت أنّ شهيتي زادت كثيرًا منذ بدأت شرب هذا الشاي، كما أشعر أنّ معدتي أصبحت تهضم الطعام بسرعة، خاصةً أنني أتناوله مع الزنجبيل والعسل؛ فأنا أغلي كوبًا من الماء، ثم أضيف ملعقة صغيرة من إكليل الجبل المجفف وملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور، وأترك الشاي لينقع لمدة 5-10 دقائق، ثم أضيف ملعقتين كبيرتين من العسل الطبيعي قبل شربه.