أشعر بألم أسفل القدم وحول الكعب، وعندما راجعت الطبيب أخبرني أنها من أعراض الشوكة العظمية، وحقيقة لم أسمع بهذا المصطلح من قبل، لذلك أريد أن أعرف كيف كانت تجربة من أصيب بها؛ من حيث هل يمكن علاج الشوكة العظمية في المنزل؟ وهل الشوكة العظمية في القدم خطيرة؟
1 إجابة واحدة
لقد مررت بتجربة مشابهة لتجربتك قبل عام تقريبًا، وقد أقلقني هذا كثيرًا؛ فأنا أخاف من الأطباء والعمليات، وقد أخبرني جاري أنّ علاج الشوكة العظمية يكون بالجراحة دائمًا، لذا بدأت البحث عن طرقٍ لعلاج حالتي فالمنزل، وقد استفدت كثيرًا من الكمادات الباردة؛ فهي خففت الألم والتورم لدي، وقد كنت ألف كيسًا من الثلج بفوطة نظيفة، ثم أضعه أسفل قدمي لمدة 20 دقيقة لـ 3 مراتٍ يوميًا.
كما كنت أمشي حافيًا في المنزل؛ فقد ساعدني ذلك على تخفيف ألم أسفل القدم والكعب، وقد اشتريت أيضًا أحذيةً طبية؛ فقد كانت أحذيتي القديمة تُؤلمني عندما أرتديها، كما أذكر أنني استفدت أيضًا من ارتداء جواربٍ مخصصة للمصابين بالشوكة العظمية، وتحتوي مقدمة هذه الجوارب على شريطٍ مربوطٍ بالساق؛ لشد أطراف الأصابع وثنيها لأعلى، وأذكر أنّ هذا خفف الألم، كما زاد من قوة قدمي كثيرًا.
ولا أظن أنّ الشوكة العظمية مرض خطير؛ فعندما التزمت بالطرق السابقة لمدة 3 أشهر اختفى ألم قدمي تمامًا، كما لا أعتقد أنّ الشوكة مرضٌ مزمن أيضًا؛ فمنذ شُفيت لم يعد لي الألم مرة أخرى.