عمري 31 وأنا أم لطفلين وأرغب كثيرًا في إنجاب توأم. قرأت على الإنترنت أن تنشيط المبايض يساعد على الحمل بتوأم، لذلك أريد أن أعرف ما هو أفضل منشط طبيعي للحمل بتوأم؟
في الحقيقة، لا يوجد منشط طبيعي للحمل بتوأم، وإنّ ما قرأتِه على الإنترنت أنّ تنشيط المبايض يساعد على الحمل بتوأم صحيحٌ، لكن يُقصد به تنشيط المبايض دوائيًا، من خلال تناول بعض الهرمونات.
ومن خلال خبرتي الطبية، أذكر أنّي قرأت دراستين تُفيد نتائج إحداهما أنّ النساء اللواتي يتناولن مشتقات الألبان بشكل منتظم، تزداد لديهنّ فرص الحمل بتوأم بنسبة 20% مقارنةً بالنساء اللواتي يعتمد على النظام الغذائي النباتي.
وأما الدراسة الثانية فقد ذكرت أنّ النساء في جنوب غرب نيجيريا (وهي منطقة لديها أعلى معدل توأم في العالم) يتناولن نبات اليام، وهو نبات يُشبه في شكله البطاطا الحلوة، وفُسّر ذلك على أنّ نبات اليام يحتوي على نسبة كبيرة من هرمون الإستروجين النباتي، الذي قد يحفز التبويض المتعدد، وبالتالي زيادة فرصة الحمل بتوأم.
إذن، هل توجد عوامل تزيد فرصة حملي بتوأم؟
نعم، توجد مجموعة من العوامل التي اقترح العلماء أنّ وجودها قد يرفع من فرصة الحمل بتوأم، ومنها:
إذ إنّ وجود توأم في عائلتك يرفع من فرصة حملك بتوأم.
إذ إنّ الحمل بسنٍّ متأخر قد يرفع فرصة الحمل بتوأم، وفسّر ذلك بأنّ التغيرات الهرمونية التي تحدث عندما تقترب المرأة من سن اليأس قد تشجع الجسم على إطلاق أكثر من بويضة واحدة أثناء الإباضة.
فقد تزداد فرصة الحمل بتوأم لدى طويلات القامة.
إذ لوحظ أنّ النساء اللواتي يعانين من زيادة الوزن، أو السمنة، (تحديدًا إذا كان مؤشر كتلة الجسم لديهن أعلى من 30) لديهن أيضًا فرصة أكبر في الحمل بتوأم بشكل طبيعي.
وإن كنتِ فعلًا مهتمة بموضوع الحمل بتوأم، أنصحك بمناقشة الأمر مع طبيبتك، لإجراء بعض الفحوصات الطبية لتحديد ما إن كنت قادرة على تناول بعض المنشطات الدوائية والهرمونات التي تزيد فعلًا من فرصة حملك بتوأم.