زوجي سمع أن حمض الفوليك من الممكن أن يزيد عدد الحيوانات المنوية للرجال، وبما أننا نعاني من مشاكل في الإنجاب، فإننا نبحث عن أي طريقة ترفع من نسبة حدوث الحمل، لذا هو يريد أن يعرف ما هي جرعة حمض الفوليك المناسبة للرجال؟ وهل يستطيع أخذها يوميًا؟
1 إجابة واحدة
نعم يستطيع زوجكِ تناول حمض الفوليك، وفي الأصل إن الاعتقاد الشائع بأن حمض الفوليك مخصص للنساء فقط خاطئ، فمن واقع عملي في عدد من الصيدليات قمت بصرف عدة وصفات طبية لهذا السبب، إذ توجد دراسات سريرية تثبت فاعليته في زيادة الخصوبة وعدد الحيوانات المنوية للرجال، إذ إن انخفاض مستوياته تسبب مشكلة في الحمض النووي في الحيوانات المنوية مما يؤثر في القدرة الإنجابية للرجال.
وإن الجرعة المخصصة للرجال هي 400 ميكروغرام يوميًا، وأود إعلامك بأنه يتوفر في الصيدليات بجرعات متعددة إما بشكل منفرد في بعض المنتجات، أو على شكل مجموعة من الفيتامينات المتعددة ضمن مجموعة فيتامينات ب، حيث يعد حمض الفوليك شكلًا من أشكال فيتامين ب9.
ونصيحتي لكم كمقدمة رعاية صحية بضرورة مراجعة طبيب مختص في الصحة الإنجابية، فقد يساهم ذلك في معرفة جميع جوانب الموضوع ومتابعته بشكل علمي ودقيق.