هل القولون العصبي يسبب اختناق في الرقبة؟

Question

أشعر دائمًا باختناق في منطقة الرقبة، وأجريت فحوصات وكلها سليمة، مع العلم أنني أعاني من القولون العصبي، ولي صديق عنده نفس الأعراض وقال لي أنّها قد تكون ناجمة عن القولون، فهل القولون العصبي يسبب اختناق في الرقبة؟

Answer 1

نعم، إن الإصابة بمتلازمة القولون العصبيّ قد تؤدي إلى الشعور بالاختناق وضيقٍ في التنفس؛ وذلك لكونه يتسبب بالشعور بانتفاخ في البطن وهو من أهم أعراض هذه المتلازمة، ويحدث ذلك نتيجة تراكم كميات كبيرة من الغازات في البطن، الأمر الذي يؤثر على الحركة الطبيعية للعضلات الملساء ويُسبب ضغطًا على الحجاب الحاجز، مما سيؤثر على عملية التنفس الطبيعية.

ويمكنك تجاوز هذه المشكلة والتقليل من شعورك بالاختناق من خلال قيامك بالآتي:

1. تعديل النظام الغذائي الخاص بك وتجنب الأغذية التي قد تهيّج القولون؛ كالبهارات والأطعمة المليئة بالدّهون.
2. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام؛ لما لها من فائدة في تحسين حركة الأمعاء.
3. شرب كميات كافية من الماء يوميًا بمعدل 8 أكواب يوميًا.