هل يسبب القولون العصبي ألم في الصدر جهة القلب؟

Question

أشعر بألم في الصدر جهة القلب وحرقة في صدري وضيق في التنفس، فهل يسبب القولون العصبي ألم في الصدر جهة القلب؟

Answer 1

أجل، قد يسبب القولون العصبي ألمًا في منطقة الصدر بالقرب من القلب؛ والذي يكون سببه عادةً تجمّع الغازات في القناة الهضمية وضغطها على الصدر، وغالبًا ما يتحسّن هذا الألم عند دخول المرحاض والتبرز والتخلص من الغازات.

ورغم أنّ ضيق التنفس الذي تشعر به قد يكون أيضًا سببه الغازات وانتفاخ البطن، إلا أنه عليكَ مراجعة الطبيب فورًا للاطمئنان على صحتك، واستبعاد وجود مشكلة متعلقة بالقلب، كما أنّ عليكَ الاتصال بالطوارئ في حال كان ألم الصدر مصحوبًا بأعراض أخرى، مثل:

1. الغثيان.
2. الدوار أو الدوخة.
3. ألم يمتد إلى العنق، أو الفك، أو الذراع، أو الكتف، أو الظهر.
4. التعرق الشديد.

وعمومًا، إليكَ بعض النصائح التي قد تخفف من الأعراض التي تعانيها:

1. ابتعد عن تناول الأطعمة التي تسبب الانتفاخ والغازات.
2. أكثر من شرب السوائل.
3. مارس الرياضة بانتظام.
4. اجعل آخر وجبة طعام قبل موعد النوم بثلاث ساعات على الأقل.
5. وزّع وجباتك خلال اليوم، ولا تأكل كميات كبيرة دفعة واحدة.
6. ابتعد عن التوتر ومارس تمارين التأمل التي تساعد على الاسترخاء.