أنا أشرب 10 أكواب من الماء عندما أتناول شاي الحلبة أو الحلويات المصنوعة منها؛ فقد لاحظت أنّ هذا يُخفف رائحة الحلبة في العرق، كما أكثر أيضًا من شرب عصير الليمون وشاي الزنجبيل أيضًا، وأستخدم زيت أو ماء الورد بعد الاستحمام يوميًا؛ إذ أضع ملعقة صغيرة منه تحت الإبط، ثم أدلكه حتى يمتصه الجلد جيدًا، وقد استفدت أيضًا من استخدام الشبة كمزيل للعرق؛ إذ يستمر مفعولها لمدة 24 ساعة.
كما أنصحكِ بنقع حبوب الحلبة بالماء والخل قبل استخدامها؛ فقد لاحظت أنّ رائحة الحلبة تكون أخف عندما أقوم بذلك، لذا أخلط كوبًا من الماء الدافئ مع ربع كوبٍ من الخل الأبيض، ثم أنقع بذور الحلبة في هذا المزيج لمدة 15-30 دقيقة.