هل يُضر كتافاست (Catafast) وقت الدورة الشهرية؟

Question

أعاني من الألم الشديد وقت الدورة الشهرية، وغالبًا ما أستعمل مسكنات الألم مثل كتافاست (Catafast)، وأريد معرفة هل يُضر كتافاست (Catafast) وقت الدورة الشهرية؟

Answer 1

لا، لا يضر استخدام حبوب كتافاست عند استخدامها بالجرعات الموصى بها وهي 100 ملغم/ اليوم، ولكن يجب الحرص على تناوله بعد الطعام وعدم تناوله على معدة فارغة؛ لتجنب حدوث أي ألم أو تقرح في معدتك.

وإليك بعض الأمور التي قد تساعدك في التخفيف من ألم تشنجات الدورة الشهرية:

1. تناولي شاي الأعشاب الدافئ كشاي البابونج وشاي النعنع.
2. ابتعدي عن تناول السكريات والدهون؛ لأنها من الممكن أن تزيد من آلام العضلات وتشنجاتها.
3. جربي وضع وسادة دافئة أو أخذ حمام ساخن واحرصي على تدفئة جسمك.
4. دلكي المنطقة التي تؤلمكِ، فقد يقلل التدليك من تقلصات الرحم.
5. ابتعدي عن التوتر والتعب، فهما يساهمان في زيادة التقلصات.
6. خذي قسطًا من الراحة بالنوم أو الاستلقاء.