ترفض طفلتي الصغيرة الرضاعة مني ولا أعرف ما السبب وجربت طرق عديدة للاستمرار على الرضاعة الطبيعية ولم تُجدِ نفعًا، فلو تكرمتم هل من طرق لأحافظ فيها على الرضاعة الطبيعية؟
1 إجابة واحدة
توجد العديد من النصائح التي يمكننا تقديمها لك لتحافظي على الرضاعة الطبيعية ولتضمني حصول طفلتك على كامل فوائد الرضاعة الطبيعية، ومنها ما يأتي:
- تأكدي من وضع طفلك بوضعية صحيحة ومريحة له ولكِ ليتمكن من شرب الحليب بطريقة صحيحة.
- حاولي إبقاء طفلكِ إلى جانبكِ ليلًا ونهارًا خاصة في الأسابيع الأولى بعد الولادة فذلك يُعزز الترابط بينكما ويُساعد على شرب الطفل لكميات أكبر من الحليب.
- تجنبي وضع جدول زمني لإرضاع الطفل فذلك قد يُزعجه ودائمًا قومي بتلبية طلبه عند رغبته بشرب الحليب.
- حاولي إبقاء الطفل ملامسًا لجسدكِ لمدة ساعة تقريبًا بعد الولادة.
- إذا كنت تقدمين اللهايات أو زجاجة الحليب الصناعي فاحرصي على تجنب استخدام السيليكون.
- احرصي على تناول أطعمة صحية خلال فترة الرضاعة.
- تناولي المكملات الغذائية المناسبة لك بعد الولادة والمناسبة للأم المرضع لدعم صحتك.
- احصلي على قسطٍ كافٍ من الراحة خلال اليوم وتجنبي إجهاد نفسك فذلك يؤثر في كمية حليب الثدي لديكِ.