ما هو الطول المثالي لفتاة تبلغ من العمر 16 عام؟

Question

يبلغ طولي 163 سم وأبلغ من العمر 16 عام فقط، وأشعر بأنني أطول بكثير من زملائي، وتساءلت؛ هل طولي طبيعي، وما هو الطول المثالي للفتيات في عمري؟

Answer 1

يبلغ متوسط الوزن الطبيعي للإناث في عمر الـ 16 عامًا حوالي 53 كيلوغرامًا، ومتوسط الطول الطبيعي 162.5 سنتمتر، وهذا يعني أنّ طولك طبيعي، حتى لو كنت تشعرين أنك أطول من زميلاتك، ولكن هذا لا يعني أن طولهن ليس ضمن المستوى الطبيعي أو يدل على وجود مشكلة.

كما يوجد عدة عوامل تلعب دورًا في النمو، ومن هذه العوامل:

1. العوامل الجينيّة، حيث يرث الأطفال الطول عن آبائهم، ويؤثر اختلاف العرق والمنطقة على طول الإنسان.
2. العوامل البيئية، كطبيعة الغذاء المُتناول والرياضة التي يمارسها الفرد.
3. مستويات الهرمونات في الجسم، خاصة هرمون النمو.
4. الحالة الطبية التي قد تمر الفتاة بها أثناء نموها مثل وجود حالة صحية معينة أو تناول أدوية معينة.