هل تفيد الميرمية الكلى؟

Question

تتكرر عشبة الميرمية في وصفات لخالتي التي تعاني من مشكلة في الكلى. وأريد معرفة إن كانت الميرمية مفيدة للكلى؟

Answer 1

نعم الميرمية مفيدة لمرضى الكلى؛ فهي تعمل على تساعد الكلى في عملها من التطهير والتنظيف؛ لاحتوائها على خصائص تعمل على إدرار البول وتنقيته، فبالتالي تعزز إزالة السموم من الجسم.

وللحصول على أقصى استفادة من الميرمية عليها اتباع بعض الأمور وهي:

1. شرب الكثير من الماء ما لا يقل عن 8 - 10 أكواب.
2. زيادة كمية الخضار النيئة في كل وجبة.
3. ممارسة الرياضة فهي تساعد على تسريع عملية التمثيل الغذائي وزيادة كمية التعرق؛ مما يساعد على تسهيل وظائف الكلى.

ما هي فوائد الميرمية الأخرى؟

ومن الفوائد الأخرى للميرمية:

1. قد تُساعد في تقليل سكر الدم.
2. قد تساعد على تقوية الذاكرة.
3. قد تُساعد في خفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم.