نعم هناك احتمالية للحمل بالرغم من ارتفاع هرمون الذكورة (تيستوستيرون) لديكِ، ولكن هذه الاحتمالية تعتمد على مدى ارتفاع الهرمون لديكِ، ومدى تأثيره على خصوبتك؛ لذا نعم أنصحكِ باستشارة الطبيب لتقييم حالتك وتحديد سبب ارتفاع الهرمون، وهو المخوّل بتحديد ما إذا كنتِ بحاجة لتلقي العلاج للحمل.
ومن هنا اسمحي لي بأن أقدم لكِ عددًا من النصائح التي قد تُساعدك في تقليل هرمون الذكورة، وتزيد فرص نجاح الحمل لديكِ:
- تناولي طعامًا صحيًا متوازنًا، مع الابتعاد عن البروتينات وحميات الرياضيين المخصصة لزيادة البنية العضلية؛ فهي تزيد من مستوى الهرمون في جسمك.
- مارسي الرياضة بانتظام، بالأخص رياضات الكارديو أو رياضة الهييت (HIIT)؛ إذ وجدت بعض الدراسات أنّها قد تقلل من نسبة هرمون الذكورة لدى النساء.
- قللي وزنك في حال كنتِ تعانين من وزنٍ زائد.
كيف يتم علاج ارتفاع هرمون الذكورة لدى النساء؟
توجد العديد من الطرق الّتي يمكن استخدامها، لكن بما أنّك ترغبين في الحمل، ففي حال وجد الطبيب أنّك ستحتاجين إلى استخدام العلاج الدوائي، من الممكن أن يصف لك واحدًا من الخيارات الآتية بحسب حالتك:
- أدوية زيادة الخصوبة.
- دواء ميتفورمين.
كما يعدّ العامل الرئيس في العلاج هو حل المشكلة الأساسية الّتي سببت ارتفاع هذا الهرمون منذ البداية.