هل يدل اسوداد الشفاه على نقص الفيتامينات؟

Question

أعاني من سواد الشفايف بشكل كبير، مما يسبب لي عدم الثقة بمظهري أمام الناس، فهل سواد الشفايف يدل على نقص فيتامينات؟ مع العلم أني غير مدخنة، ولا أعاني من أمراض.

Answer 1

نعم، قد يدل اسوداد الشفاه على نقص الفيتامينات كفيتامين ب 12، وذلك لأنّ من الفيتامينات المسؤولة عن توحيد لون البشرة، ولكن ليس بالضرورة إذ توجد أسباب أخرى تؤدي إلى اسوداد الشفاه، منها:

1. الجفاف، حيث يؤدي إلى تقشّر الشفاه وحدوث ندبات فيها.
2. اضطراب في الهرمونات؛ مما يؤدي إلى فرط التصبّغ.
3. رد فعل تحسّسي ناتج عن استخدام مرطبات الشفاه منتهية الصلاحية أو بسبب معجون الأسنان.
4. التعرّض الشديد لأشعة الشمس.
5. شرب القهوة بكثرة.

وغالبًا ما يتم علاج فرط التصبّغ بشكل نهائي بالليزر أو بعض المواد الكيميائية مثل الهيدروكينون، وتوجد طرق طبيعية تُساعدك على تفتيح لون الشفاه بالمنزل، منها:

1. الصبار

حيث يساعد في تثبيط إنتاج الميلانين ويمكنك استخدامه من خلال دهن طبقة رقيقة منه على شفتيك مرة واحدة في اليوم.

1. زيت جوز الهند

ويُمكنك دهنه على شفتيك عدة مرات في اليوم خلال النهار وقبل النوم ليلًا.

1. زيت اللوز

وذلك من خلال استخدام قطرتين منه وتدليك الشفاه به قبل النوم.

1. ماء الورد

ويمكنك استخدامه بالطريقة التالية:

1. امزجي قطرتين من ماء الورد مع 6 قطرات من العسل.
2. طبّقي هذا الخليط على شفتيك 3 - 4 مرات في اليوم.