ما المشروبات المناسبة لطرد غازات الرحم؟

Question

أنا امرأة متزوجة من 3 سنوات، وعندي ولد واحد، ولا أعاني من أي مشاكل صحية مزمنة ولا أتناول أي أدوية باستثناء حبوب منع الحمل التي أتناولها مرة واحدة يوميًا، وحبوب الحديد لأني أعاني من فقر الدم، مشكلتي هي أنني أعاني من غازات الرحم المزعجة، والتي تأتي بين الحين والآخر، وتكون هذه الغازات بدون رائحة ذات صوت خفيف، وأنا سألت طبيبتي عن سببها وأخبرتني أنها قد تزداد مع العلاقة الزوجية، ونصحتني بعمل تمارين كيجل للتخفيف منها، ولكن أريد أن أعرف أيضًا إذا ما كانت هناك أي مشروبات لأشربها لتساعد على التخفيف منها؟

Answer 1

نعم، تتوفر بعض المشروبات التي قد تُساعدكِ على طرد الغازات من الرحم، وأوضح لكِ منها ما يأتي:

1. القرفة:

تعتبر القرفة من المشروبات التي تُساعد الرحم على التخلص من الغازات وخاصةً في فترة الحيض، وذلك بشرب مغلي القرفة أو بوضع معلقتين من بودرة القرفة على كوب من الماء المغلي وشربه.

1. الزنجبيل:

قد يُساعد الزنجبيل الساخن الرحم في التخلص من الغازات، ويتم تناوله على شكل شاي من خلال إضافة القليل من بودرة الزنجبيل إلى كوب من الماء أو غلي الزنجبيل الطازج مع الماء ومن ثم تحليته بالعسل (حسب الرغبة) وتناوله دافئًا.

1. مغلي الكمون:

يعتبر تناول منقوع بذور الكمون في الماء المغلي من الطرق المفيدة لطرد غازات الرحم.