كنتُ أشعر بألم شديد في ظهري وأجريتُ الحجامة وتحسنتُ كثيرًا، والآن بعد ستة أشهر عاد الألم من جديد، فكم تستغرق مدة الحجامة؟ وما هي المدة المُوصى بها بين الحجامة والحُجامة؟
يُوصى عادةً بالانتظار لمدة 3-10 أيام بين كل جلسة حجامة والأخرى، ولكن من الأفضل أن تستشير طبيبك؛ فهذا يعتمد على حالتك الصحية، فعلى سبيل المثال لو كانت مشكلة ظهرك مزمنة قد يسمح الطبيب لك بإجرائها يوميًا أو يومًا بعد يوم، كما قد يقترح عليك العلاج بوخز الإبر أيضًا في هذه الحالة.
وبالنسبة لسؤالك كم تستغرق مدة الحجامة؟
سيترك المختص بالحجامة الأكواب على ظهرك لمدة 5-20 دقيقة تقريبًا قبل إزالتها؛ وذلك حسب حالتك الصحية وشدة ألم ظهرك، وقد تُلاحظ فوائد الحجامة فورًا بعد الجلسة أو قد يحتاج ظهرك إلى 2-3 جلسات أو أكثر ليتحسن.
ولكنني أشدد على ضرورة أن تستشير الطبيب أولًا وأن تختار مركزًا متخصصًا ومعتمدًا عند إجراء الحجامة؛ لتجنب إصابتك بأي أضرار، مثل: