أنا امرأة عمري 42 عامًا وأبحث عن مشروبات أو أكلات لزيادة الرغبة عند النساء، أو حتى إذا تطلب الأمر أخذ حبوب أو دواء أو خلطات لزيادة الشهوة عند المرأة، فهل يمكنكم مساعدتي؟
نعم، يُوجد عدد كبير ومن المشروبات التي يُمكنكِ تناولها الآتي:
قرأت في العديد من الدراسات أنّ عشبة ماكا كانت فعالة جدًا في تقوية الشهوة الجنسية لدى النساء، خاصةً لمن هم في عمرك، ويُمكنكِ استخدامها بإضافة ملعقة كبيرة من مسحوق الماكا إلى أي طبق أو شراب تفضلينه.
يُمكن أن تُساعدكِ هذه العشبة على تحسين الرغبة الجنسية، ولاستخدامها يُمكنك اتباع الخطوات الآتية:
يُعمل الزعفران كمنشطٍ جنسي لدى النساء، لذا أنصحكِ بإضافته إلى الأطباق التي تحضيرنها، أو يُمكنكِ تحضير شاي الزعفران كما يأتي:
ما هي الأطعمة التي تنصحونني بتناولها؟
لربما سمعتِ أن بعض الأطعمة قد تزيد الرغبة الجنسية، ولكن في الواقع لا تُوجد أي أدلة علمية كافية تبين هذه الأطعمة، ومع ذلك فقد جربت بعض النساء الأطعمة الآتية ولاحظن أنّها كانت فعالة في تخفيف حالتهن:
هل يُمكنني أخذ دواء لعلاج حالتي؟
لا أنصحكِ بتناول أي دواء لتقوية الشهوة الجنسية دون استشارة الطبيب؛ حيث سيصف الطبيب الدواء المناسب بعد تقييم حالتك وتحديد السبب وراء انخفاض الشهوة لديكِ، وفيما يأتي سأوضح لكِ ذلك:
سيصفه الطبيب إذا كان السبب وراء حالتك هو اضطراب الهرمونات.
سيلجأ إليها إذا كان السبب هو إصابتكِ بجفاف المهبل.
سيصفها الطبيب إذا كان السبب نفسيًا.