بداية أودّ التنويه إلى أنّ أعراض الحمل وشدّتها لا تدلّ على الحمل ببنت أو ولد؛ إذ يعد ذلك من الخرافات الشائعة والتي لا تستند لأي أساس علمي، وعليه أنصحكِ بالانتظار حتى يتمّ الكشف عن جنس الجنين من قِبَل الطبيب المختص بعد إجراء فحص السونار.
وللتخفيف من أعراض الحمل المتعلّقة بالتغيّرات الحاصلة على طبيعة البشرة والشعر أنصحكِ من خبرتي في المجال الصيدلانيّ بالآتي:
- اتّباع نظام غذائيّ صحيّ غني بالفواكه، والخضار، والحبوب الكاملة؛ للحصول على الفيتامينات الضروريّة لسلامة البشرة والشعر.
- استشارة الطبيبة النسائيّة حول الحاجة لاستخدام بعض المكمّلات الغذائيّة للتخفيف من الأعراض لديك.
وأودّ في النهاية أن أطمئنكِ أنّ شدّة الأعراض خلال الحمل لا تُعطي مؤشرًا على سهولة أو صعوبة الولادة، ويمكنكِ أيضًا استشارة الطبيب حول طرق تسهيل الولادة الطبيعيّة التي يمكنك إجرائها في نهاية الحمل.