هل يسبب القلق انقطاع التنفس أثناء النوم؟

Question

أعاني من التوتر في معظم الوقت، وفي الأيام التي يزداد فيها التوتر والقلق لدي ألاحظ أنني أعاني من انقطاعٍ في النفس أثناء النوم. فهل يسبب القلق انقطاع التنفس أثناء النوم؟

Answer 1

قد تتسبب مشكلة القلق والتوتر في زيادة انقطاع النفس أثناء النوم سوءًا أو زيادة خطر إصابة الفرد بانقطاع النفس أثناء النوم، ويجدر بك تشخيص حالتك بدقة عند الطبيب المختصّ لتفادي ظهور الأعراض المرافقة لمشكلتي القلق والتوتر، والتي نذكر منها ما يأتي:

1. زيادة في سرعة التنفس.
2. ضيق في الصدر.
3. الشعور بالاختناق أو عدم القدرة على أخذ أنفاسك.
4. الشعور بوجود كتلة أو شيء عالق في حلقك.
5. شد وتوتر في عضلات الجسم.
6. خفقان في القلب.
7. الشعور بالإغماء أو الدوار أو عدم التوازن.
8. الشعور بعدم راحة في المعدة أو الغثيان.
9. الشعور بعدم الراحة بشكل عام، مع سهولة تولّد الغضب والانزعاج من أي محفز خارجي.