ما الأكل المناسب لالتهاب الأمعاء عند الأطفال؟

Question

أخبرنا الممرض أنّ النظام الغذائي مهم لمرضى الالتهاب المعوي، لذلك أريد أن أعرف ما الأكل المناسب لالتهاب الأمعاء عند الأطفال؟ وهل التهاب الأمعاء خطير؟

Answer 1

لا تعطي ابنكِ أي أطعمة قد تزيد حالته سوءًا كالبرتقال والبصل مثلًا، وبدلًا من ذلك شجعيه على تناول الأطعمة الآتية:

1. الأطعمة الغنية بالألياف، مثل:
2.  البروكلي.
3.  الشوفان.
4.  التفاح.
5.  الجزر.
6. اللحوم قليلة الدهون، مثل:
7.  الدجاج منزوع الجلد.
8.  السمك.
9. أطعمة غير حمضية، مثل:
10.  البطاطا.
11.  العدس.
12.  الفاصولياء.
13. أطعمة غنية بالبكتيريا النافعة والبروبيوتيك، مثل:
14.  الزبادي.
15.  الجبن.

وقسمي وجباته إلى وجبات صغيرة بدلًا من إعطائه وجبات كبيرة ودسمة، ولكن حاولي أن تكون آخر وجبة له قبل 3 ساعات على الأقل من موعد نومه، ولا تسمحي له بالنوم أو الاستلقاء مباشرةً بعد تناول الطعام.

وبالنسبة لسؤالكِ هل التهاب المعدة خطير؟

لا تقلقي، لا يُعد التهاب المعدة حالةً خطيرة أبدًا، خاصةً إذا التزمتِ بالعلاج وتعليمات الطبيب، وستُلاحظين تحسن حالة ابنكِ واختفاء أعراضه تقريبًا خلال الأيام القادمة، ولكنني أنصحكِ بمراجعة الطبيب مرة أخرى إذا لم تتحسن حالته خلال يومين أو ظهرت عليه أعراض جديدة كالطفح الجلدي مثلًا.