هل زيادة الأملاح تسبب ألمًا في أسفل الظهر؟

Question

أشعر بألم متواتر في أسفل الظهر ومنطقة الكلى، وحرقان في البول أثناء التبول، وكنت مصابًا بأملاح في الكلى قبل سنتين، فهل زيادة الأملاح تسبب ألمًا في أسفل الظهر؟

Answer 1

نعم، زيادة الأملاح في الكلى تؤدي إلى حدوث آلام في أسفل الظهر ومنطقة الكلى، وفي حال كانت الأعراض ليست شديدة ولا توجد علامات لوجود عدوى، يتم التخلّص من الأملاح عبر البول دون الحاجة إلى العلاج الدوائي، ولكن إذا واجهت الأعراض الآتية يجب عليك زيارة الطبيب، ومن هذه الأعراض:

1. الغثيان والتقيؤ.
2. قشعريرة وحمى.
3. بول له رائحة كريهة.
4. حرقة في البول والتبول بكميات قليلة.
5. وجود دم في البول.

وهناك نصائح يُمكنك اتّباعها لتخفيف الألم والتخلّص من الأملاح، منها:

1. تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية كالبنادول أو الآيبوبروفين.
2. ضع كمادات الماء الدافئة على مكان الألم.
3. احرص على شرب كميات كافية من الماء يوميًا.
4. قم بالتقليل من تناول الملح والبروتينات الحيوانية كالدجاج واللحوم.
5. تجنّب تناول منتجات الألبان والبيض.
6. تناول خل التفاح أو قم بإضافته إلى طعامك لأنه يساعد على إذابة الأملاح.
7. ابتعد عن المشروبات السكرية أو الغازية.
8. لا تتناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين لأنها قد تزيد من حدة الأعراض.