متى يمكن النوم بعد الحجامة؟

Question

لقد قمت اليوم بعمل الحجامة عند صديق لي، ونسيت أن أسأله بعض الأسئلة المتعلقة بالنوم إثر الحجامة، فمتى يمكن النوم بعد الحجامة؟

Answer 1

لا يمكن النوم أو الاستلقاء لعدة ساعات أو على الأقل 4 ساعات بعد عمل الحجامة، وذلك للحماية من حدوث تخثر في الدّم، وهناك عدة أشياء أخرى يجب تجنب القيام بها لمدة 4-6 ساعات بعد عمل حجامة، ومنها الآتي:

1. تناول الأطعمة والأشربة السكرية، واللحوم المصنعة، والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.
2. التعرض للتكييف القوي سواء بارد أو ساخن.
3. تجنب الجلوس في الساونا، وأحواض الماء السّاخنة.
4. ممارسة التمارين الرياضية الشّاقة.
5. التعرض للأجواء الباردة، والرّياح.

وهناك عدة نصائح أخرى أنصحك باتباعها بعد الحجامة، وهي:

1. عدم تناول الطعام لمدة ساعة بعد عمل الحجامة.
2. شرب كميات كبيرة من الماء.
3. عدم حك أماكن الجروح، ومواضع أكواب الحجامة.

وعادة ما تختفي علامات الحجامة بعد أسبوع من عمل الحجامة، وقد تختلف المدة حسب نوع الجلد.