هل سكر الدم 190 بعد العشاء بساعتين طبيعي؟

Question

أنا رجل عمري 31 سنة، قست السكر ووجدته 190 بعد وجبة العشاء بساعتين، ولمّا ذهبت للمنزل وقسته مرة أخرى وجدته طبيعي، فهل سكر الدم 190 بعد العشاء بساعتين طبيعي؟

Answer 1

لا، لا تُعدّ قراءة السكر 190 بعد تناول الطعام بساعتين طبيعيًا، فالطبيعي أن يكون معدل السكر بعد تناول الوجبة بساعتين لمن لا يُعاني من مرض السكري أقل من 140 ملغ/ديسيليتر، ولكن بما أنّك أعدتَ فحص السكر وكانت النتيجة طبيعية فلا مشكلة، بمعنى أنّ القراءة الأولى كانت مؤقتة الارتفاع.

إذن لماذا يمكن أن تكون قراءتي الأولى مرتفعة؟

يصعب توقع ما حدث معك تمامًا، ولكن من خلال خبرتي في بعض المستشفيات أُعزي قراءتك المرتفعة مؤقتًا للآتي:

1. حساب الساعتين بشكل غير صحيح؛ فطبيًا نحسب الساعتين ابتداءً من أول قضمة طعام في الوجبة، وربما كانت ساعتك غير صحيحة أو لم تكن منتبهًا بشكل جيد للوقت.
2. ربما كنت في موقف مزعج وكنت غاضبًا مما سبب ارتفاع هرمونات التوتر وبالتالي زيادة السكر.
3. يمكن أن تكون الوجبة دسمة جدًا وفيها الكثير من السكريات.
4. قد تكون أخذت أحد الأدوية التي تُسبب ارتفاع السكر مثل الستيرويدات أو السودوإيفدرين.
5. وقد تكون المشكلة في الجهاز المستخدم أول مرة أو خطئًا في طريقة القياس.

من الأفضل أن تقيس مستوى السكر في الدم غدًا صباحًا بعد صيام ثماني ساعات، ويجب أن تكون القراءة بين 70-100 مغ/ دسيليتر.