هل ارتجاع المريء المزمن يسبب ألم في الرقبة؟

Question

أشعر بألم في الرقبة في فترات متقطعة فأحيانًا يكون لأسبوع متواصل وأحياناً ساعات قليلة، وذهبت للطبيب وأخبرني أنني لا أعاني من شيء، وأنا مصابة بارتجاع المريء المزمن منذ 7 سنوات، فهل من الممكن أن يسبب ارتجاع المريء المزمن الألم في الرقبة؟

Answer 1

نعم، قد يُسبب ارتجاع المريء ألمًا في الرقبة، و يحدث ذلك جرّاء تعرض البِطانة الداخليّة بشكل متكرر لِمحتويات المَعدة من أحماض وسوائل أو حتى بقايا الطعام، و ينتج عن هذا تآكل وتهيّج لتلِك البِطانة، وفي معظم الحالات تتأذى أيضًا منطقة الحلق، ومع مرور الوقت يتطور الأمر إلى ألم في الرقبة كما في حالتكِ.

وأشير لكِ ببعض النصائح التي من شأنها الحدّ من المشكلة لديكِ:

1. احرص على تعديل في النظام الغذائي بما يتناسب مع حالتكِ الصحيّة للتخفيف من مشكلة الارتجاع المريئي، وبالتالي حلّ مشكلة آلام الرقبة.
2. احرص على فقدان الوزن في حال كنت تُعاني من الوزن الزائد.
3. اتخذ وضعيات سليمة للرقبة وتجنب إجهادها.
4. قم بتطبيق كمادات باردة أو دافئة على رقبتك إذ تُساهم في تخفيف ألم الرقبة.
5. استخدم وسادة خاصة للرقبة عند النّوم.