ما حل مشكلة كثرة التبول لمريض السكري؟

Question

أبي مصاب بالنوع الثاني من السكري، ويعاني من كثرة الحاجة للتبول في كل وقت، وخاصةً أثناء النوم، والأمر يزعجه كثيرًا ويسبب له الأرق فلا يستطيع النوم بارتياح طوال الليل، فهل يوجد علاج لكثرة التبول لمريض السكري؟

Answer 1

نعم، توجد بعض الحلول التي تُساعد والدك في تخفيف من مشكلة كثرة التبول، ومن هذه الحلول التي يمكنه القيام بها في المنزل كلًا ممّا يأتي:

1. اتباع نظام غذائي صحي

يجب على والدك الحرص على اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات، ومن الضروري التركيز على الأطعمة الغنية بالألياف والتقليل من الأطعمة التي تحتوي على السكريات والكربوهيدرات.

1. ممارسة تمارين قاع الحوض

تساعد تمارين قاع الحوض المعروفة أيضًا بتمارين كيجل على تقوية عضلات قاع الحوض الأمر الذي قد يُساهم في تخفيف المشكلة.

1. التقليل من كمية السوائل

يجب على والدك الحرص على تقليل كمية السوائل التي يتناولها خلال اليوم وبشكل خاص قبل النوم.

ومن الضروري مراجعة الطبيب للوقوف على سبب كثرة التبول لديه، فغالبًا ما يدل ذلك على ارتفاع مستوى السكر في الدم الذي قد يحتاج لتغيير الدواء المستخدم من قِبل الطبيب، أو استخدام بعض الأدوية كالمضادات الحيوية في حال كان السبب الإصابة بالتهاب المسالك البولية.