هل الجريب فروت مهجن؟

Question

أحب تناول فاكهة الجريب فروت كثيرًا ولكن أخشى من أن تكون من الفواكه المهجنة أو أن يكون لها أيّة أضرار على صحتي، هل فاكهة الجريب فروت مهجنة، وهل لها أي أضرار؟

Answer 1

نعم الجريب فروت فاكهة مهجنة، تنتج عن التهجين الطبيعي بين البوميلو والبرتقال الحلو، ولكن هذا لا يعني أنها ضارة؛ إذ إن الفواكه والخضار المهجنة آمنة على الصحة، وتختلف عن الفواكه والخضار المعدلة وراثيًا التي يتم استخدام المواد الكيميائية في تصنيعها ويمكن إضافة الجينات الحيوانية إليها.

يعد الجريب فروت من الحمضيات المفيدة جدًا؛ وذلك للأسباب الآتية:

1. قليل السعرات الحرارية:

إذ تحتوي ثمرة الجريب فروت المتوسطة على 104 سعرات حرارية.

1. غني بالعناصر الغذائية:

إذ يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن مثل: فيتامين ج، فيتامين أ، البوتاسيوم، والمغنيسيوم.

1. تعزيز مناعة الجسم:

وذلك بسبب احتوائه على كمية كبيرة من فيتامين ج.

1. غني بمضادات الأكسدة:

إذ تعمل مضادات الأكسدة على حماية خلايا الجسم من الجذور الحرة التي تعمل على إتلافها.