هل النغزات في الثدي من علامات التبويض؟

Question

أنا فتاة غير متزوجة وأبلغ من العمر 27 سنة. هذا الشهر خلال فترة التبويض شعرت بنغزات في الثدي مع العلم أن هذه أول مرة أشعر فيها بهذا الشعور وفي العادة وقت التبويض يحصل معي فقط آلام خفيفة في الظهر، فهل النغزات في الثدي من علامات التبويض؟ أم هي دلالة على وجود مشكلة صحية؟

Answer 1

إجابةً على سؤالك الأول، فإنّ نغزات الثدي بالفعل من الأعراض التي تظهر خلال فترة الإباضة لدى العديد من الإناث، ويُعزى ذلك للتغير الذي يطرأ على مستوى الهرمونات، الأمر الذي يزيد من حساسية الثدي خلال فترة الإباضة، لذلك لا داعي للقلق.

وأمّا عن سؤالك الثاني، فرغم أنّ نغزات الثدي التي تحدث خلال فترة الإباضة لا تدلّ في الغالب إلّا على حدوث الإباضة، ولا تشير إلى وجود مشكلة صحية، إلّا أنّ استمرارها لفترات طويلة قد يرجع لمجموعة من الأسباب التي تزيد من حساسية الثدي والشعور بالنغزات فيه، ومن هذه الأسباب:

1. ارتداء حمالة صدر غير مناسبة، سواء كانت واسعة جداً أو ضيقة جدًا.
2. إجهاد وشد عضلي بمنطقة الثدي.
3. التعرض لضربات أو كدمات.
4. بعض الحالات المرضية مثل التهاب الثدي، أو كيس الثدي.

متى عليّ مراجعة الطبيب؟

غالبًا ما تكون نغزات الثدي أمرًا اعتياديّ لا يستدعي القلق، لكن إليك بعض الحالات التي لا بد فيها من مراجعة الطبيب:

1. استمرار حدوث النغزات يوميًا لمدة تزيد عن أسبوعين.
2. تطوّر النغزات لألم متوسط أو شديد.
3. تركّز النغزات أو الألم في مكان معيّن بالثدي لفترات طويلة.
4. تأثير النغزات على قدرتك على القيام بأنشطتك اليومية.
5. وجود نغزات توقظكِ من النوم.

Answer 2

قد تكون نغزات الثدي من علامات التبويض، وقد تكون بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال الدورة الشهرية عامة، ولا يمكن الحكم فيما إن كانت بسبب مشكلة صحية أو بسبب التبويض فقط إلا من خلال متابعة الأمر؛ بمعنى إذا اختفت الأعراض من تلقاء نفسها ولم تكن شديدة ولم يُصاحبها أعراض أخرى؛ فالأمر عرضي مرتبط بالهرمونات على الأرجح.

ولكن في حال كانت النغزات شديدة ومؤلمة، أو مصحوبة بأعراض أخرى، أو إذا استمرت لبعد موعد قدوم الدورة الشهرية؛ فالأمر يتطلب مراجعة الطبيب، وقبل ذلك أوصيك بتفقد حمالة الصدر والتأكد أنّها مناسبة غير ضيقة، والتأكد من نظافة المنطقة وعدم تراكم العرق فيها؛ لأنّ الاحتكاك يُسبب مثل هذه الأعراض.