يجب أن يتحرك الجنين في الشهر السابع 10 حركاتٍ إذا راقبته لمدة ساعتين، أو 3 حركاتٍ على الأقل إذا راقبته لنصف ساعة، وفي حال كان عدد حركاته أقل من ذلك، أو لم تشعري بأي حركة أنصحكِ بمراقبة حركته مرة أخرى لمدة ساعتين تقريبًا، وأنصحكِ بتسجيل الحركات يوميًا لتطمئني على صحة جنينكِ.
ويُفضل أن تختاري الأوقات التي يزداد فيها معدل حركته؛ فمثلًا راقبي حركته بعد تناولكِ لطعامك، خاصةً أنّ مستوى السكر في دمكِ سيرتفع بعد الطعام، كما أنصحكِ باختيار وضعية مريحة أثناء مراقبة حركته، مثل:
- اجلسي بشكلٍ صحيح مع إسناد ظهركِ على وسائد مريحة.
- استلقي جانبكِ الأيسر؛ فهذا سيُعزز تدفق الدم، وبذلك قد يزيد نشاطه.
أمّا بالنسبة لسؤالكِ هل يختلف عدد حركات الجنين باختلاف جنسه؟
ربما سمعتِ ممن حولكِ أنّ حركة الجنين تكون أكثر أو أقوى إذا كان ذكرًا، ولكن ذلك غير صحيح؛ إذ لا يُوجد أي دليلٍ علمي يُبين أنّ هناك فرقًا بين حركة الجنين الذكر والجنين الأنثى.