ولدت طفلي الأول طبيعي وطفلتي الثانية والثالثة بعملية قيصرية، وأرغب بالحمل لإنجاب صبي آخر وكانت ولادتي القيصرية الثانية منذ سنة و4 أشهر، فما أفضل وقت للتخطيط للحمل؟ وهل يجب علي الانتظار أكثر؟
1 إجابة واحدة
معظم الأطباء يفضلون الانتظار 6 أشهر بعد الولادة القيصرية على أقل تقدير، والأفضل الانتظار 12 - 15 شهرًا، وبعض الخبراء يعتقدون أنّ الأفضل الانتظار 18 - 24 شهرًا، فالنسبة لحالتك ورغبتك في الإنجاب فلا مانع من حدوث الحمل في هذا الوقت، لأنه مضى على ولادة طفلك السابق 16 شهرًا.
إليك بعض النصائح التي يمكن وضعها بعين الاعتبار:
- احرصي على أخذ المكملات الغذائية كاملة لتزويد جسمك بالعناصر التي يحتاجها وتجنبًا لأي ضرر.
- التزمي بمواعيد المراجعة عند الطبيب، لمتابعة الحمل والاطمئنان على صحة الجنين.
- احرصي على تناول نظام غذائي صحي وتجنبي الأطعمة الجاهزة والغنية بالسكريات، ومارسي التمارين الرياضية المعتدلة بانتظام بعد سؤال طبيبك.