هل يخبرني أحدكم بتجربته مع حبوب الكركم؟ ما فوائد حبوب الكركم التي حصل عليها؟ وهل فعلًا تُفيد هذه الحبوب للتنحيف أو التخسيس؟ فأنا أحب تجربة المكملات الغذائية للمواد الطبيعية وخاصة التي تساعد على إنقاص الوزن.
1 إجابة واحدة
أنا جربت حبوب الكركم، وقد أعجبتني النتائج التي حصلت عليها؛ فأنا مصابة بالتهاب المفاصل، وفي كثيرٍ من الأحيان أستيقظ ليلًا بسبب الألم، وقد تحسن الألم لدي كثيرًا منذ بدأت استخدام هذه الحبوب، كما لاحظت أنّها خففت من التورم الذي كنت أعاني منه في مفاصلي أيضًا.
وأظنّ أنّ الكركم مفيدٌ لإنقاص الوزن؛ فقد قلّ وزني 4 كيلوغرامات تقريبًا عندما التزمت بتناوله لمدة 3 أشهر، بالرغم من عدم اتباعي لأي حمية غذائية، ولم أستفد من فوائد حبوب الكركم الجسدية فقط، بل تحسّن مزاجي كثيرًا أيضًا، ولم أعد أشعر بالكسل والخمول كما في السابق.
والحمد لله لم تُسبب لي حبوب الكركم أي مشاكل خطيرة، ولكنني أعاني من الإسهال والمغص عندما أتناولها أحيانًا، كما أشعر بالدوار قليلًا عندما أتحرك بشكلٍ سريع ومفاجئ.