تعتمد آلية استخدامها على نوعها؛ فمنها ما يُمكن استخدامه مهبليًا أو شرجيًا، ومنها ما يُوضع فقط عن طريق المهبل، [١] ويمكنك الاستدلال على ذلك بقراءة النشرة الدوائية المرفقة به.
وتتمثل آلية وضع تحاميل تثبيت الحمل في المهبل بما يأتي: [٢]
- اغسلي يديكِ جيدًا باستخدام الماء الدافئ والصابون؛ ومن ثم جففيها بمنشفة نظيفة.
- انزعي غطاء التحميلة واحرصي على عدم إبقائها في يدك أكثر من 10 ثوانِ لأنها قد تذوب مع حرارة اليدين.
- قفي واثني إحدى ركبتيك إلى صدرك أو استلقي على ظهرك واثني كلتا ركبتيك باتجاه صدركِ مع ترك مسافة جيدة بينهما.
- ضعي التحميلة في المهبل بلطف، ومن ثم اضغطي عليها بهدوء.
- استلقي على ظهرك لبضع دقائق مع ضم ركبتيكِ لبعضهما؛ للتأكد من امتصاص جسمك للتحميلة.
- اغسلي يديكِ جيدًا بعد الانتهاء.
أمّا استخدامها عبر الشرج فيكون على النحو الآتي:
- عليك بالذهاب أولًا إلى دورة المياه لمحاولة إفراغ القولون عبر الإخراج.
- اغسلي يديكِ جيدًا بالماء الدافئ والصابون؛ ثم جففيها بفوطة نظيفة.
- انزعي غطاء التحميلة.
- يمكنكِ غطس رأس التحملية بالماء قليلًا لتسهيل دخولها إلى الشرج.
- يمكنكِ الوقوف مع وضع إحدى قدميك على الكرسي، أو الاستلقاء على أحد جانبيك ومدّ إحدى القدمين بصورة مستقيمة وطي الأخرى باتجاه معدتك.
- عليك بمحاولة فتح فتحة الشرج برفق.
- ادفعي التحميلة من الطرف المدبب إلى داخل فتحة الشرج، ثم أغلقي قدميكِ واجلسي أو استلقي لبضع دقائق، للسماح للدواء بالذوبان.
- اغسلي يديكِ جيدًا بعد الانتهاء.
واسمحي لي بتقديم بعض النصائح المتعلقة بالتحاميل واستخدامها:
- يُفضل وضع التحميلة قبل النوم؛ للتقليل من كمية الدواء الضائع وللتخفيف من الأعراض الجانبية المُرافقة للتحاميل.
- ارتداء فوط صحية بعد وضع التحميلة، إذ قد تتسرب كمية قليلة من الدواء خارج المهبل.
- عدم استخدام هذه التحاميل عبر الفم؛ فهي مخصصة للاستخدام المهبلي أو الشرجي.
- عليك بتجنب الإخراج لمدة ساعة تقريبًا بعد إدخال التحميلة.
وختامًا أحب أن أوضح لك الآثار الجانبية المتوقعة عند استخدام تحاميل تثبيت الحمل، والتي تعتبر آثارًا غير مقلقة ومنها ما يأتي:
- آلام البطن والنفخة.
- الغثيان.
- آلام الثدي.
- الصداع والدوخة.
- الاضطرابات المزاجية.
- الشعور بعدم الراحة بالمهبل.
أما إذا ظهرت هذه الآثار الجانبية الآتية فعليك مراجعة الطبيب المختص على الفور، ومنها ما يأتي:
- النزيف المهبلي.
- تغيرات مزاجية حادة مثل الإصابة بالاكتئاب.
- تورم الكاحلين أو القدمين.
- اصفرار الجلد أو العينين.
- ظهور تكتلات بالثدي.
- حساسية مفرطة تظهر على شكل صعوبة في التنفس، والحكة، والطفح الجلدي، وتورم اللسان والحلق، والدوخة الشديدة.
وفي حالات نادرة جدًا قد تسبب تحاميل تثبيت الحمل أعراض أكثر خطورة وقد تهدد الحياة مثل، الإصابة بجلطة دموية بالقلب أو الدماغ أو الساق أو الرئتين، لذا يجب مراجعة الطبيب فور ظهور أي من الأعراض الآتية:
- ألم بالصدر أو الفك أو الذراع الأيسر.
- ضعف بأحد جانبي الجسم.
- صعوبة التحدث أو المشي.
- اضطراب مفاجئ بالرؤية.
- صداع حاد مفاجئ.
- الإغماء.
- صعوبة التنفس، أو خروج دم مع السعال.
- احمرار أو تورم بإحدى الساقين أو الذراعين.