متى يتوقف تسرب الحليب من الثدي؟

Question

أوقفت إرضاع طفلتي قبل 3 أيام ويوجد حتى الآن حليب في الثدي وأحيانًا يتسرب للخارج، فمتى سيتوقف تسرب الحليب من الثدي وماذا يمكنني أن أفعل؟

Answer 1

يعتمد الجواب على أمور عدة أهمها المدة التي استغرقتها في إرضاع طفلك؛ فكلما زادت فترة الرضاعة زاد الوقت المستغرق لتوقف إنتاج الحليب تمامًا بعد الفطام، وبشكل عام يتراوح ذلك بين عدة أيام إلى عدّة أسابيع (غالبًا ما بين ال6 إلى 10 أسابيع الأولى). 

قد تضطر الحامل إلى إيقاف الرضاعة أو قد تنتهي فترة الرضاعة للطفل، وسأذكر لكِ بعض النصائح التي تساعدكِ في التخلص من حليب الثدي وتقليل الألم المصاحب للفطام:

1. احرصي على ارتداء حمالات الثدي المريحة والداعمة.
2. تجنبيّ ملامسة الثدي أو تحفيز الحلمة هذه الفترة فهذا يعمل على استثارة الغدد الحليبية وإفراز الحليب.
3. تجنبي المشروبات والأطعمة التي تزيد من إدرار الحليب مثل اليانسون والحلبة.
4. امتنعي عن رضاعة طفلك تمامًا أو شفط الحليب، فعند إرضاع الطفل لو لفترة قصيرة سيعمل جسمك على إعادة إنتاج الحليب وتطول مدة الفطام.
5. ضعي كمادات باردة على الثدي لتخفيف التورم والألم.
6. يمكنك تجربة أوراق الملفوف الباردة بعد وضعها في الثلاجة وتثبيتها داخل حمالة الصدر فقد تساعد على تهدئة الثدي من تجربة العديد من السيدات.