ما سبب انخفاض السكر إلى 80 بعد الأكل؟

Question

قمت بقياس السكر لدي بعد تناول الطعام, وكانت القراءة تساوي 80, فما هو سبب انخفاضه؟ أرجو الإجابة

Answer 1

تعتمد الإجابة على المدة التي انتظرتها بعد تناول الطعام قبل قيامك بالفحص؛ ففي حال قمت بقياسه مباشرةً بعد الطعام وكانت القراءة لديك 80؛ فهذا قد يكون أمرًا طبيعيًا؛ لعدم وجود وقتٍ كافٍ لهضم الطعام وامتصاصه؛ وهذا بالطبع يعتمد أيضًا على نوع الطعام الذي تناولته.

وأود أن أشير إلى أنّ أسباب انخفاض السكر بعد تناول الطعام كثيرة ومتعددة، ولا يُمكننا تحديدها في حالتك، بل يلزم مراجعة الطبيب وإجراء بعض الفحوصات في حال تكرارها لديك، وسأذكر لك بعض الأسباب وراء ذلك:

1. استخدامك جرعة غير مناسبة من أدوية خفض السكر أو الإنسولين؛ هذا بالطبع إن كنت مصابًا بالسكري.
2. إصابتك ببعض الأمراض الوراثية.
3. نقصان السكر الشديد في الأصل قبل تناول الطعام.

لذا أنصحك بمراقبة قياسات السكر لديك في الدم وفي أوقاتٍ مختلفة، وإنَّ نسبة قياس السكّر في الدّم للأفراد الطبيعيين غير المصابين بالسكّري بعد تناول الطّعام بساعة هي 90 - 140 ميلغرام/ديسيلتر، كما عليك متابعة الأعراض التي تدُل على انخفاض السكّر بالدّم، وسأذكر لك من أبرزها ما يأتي:

1. شحوب الجلد.
2. ضعف عام.
3. التعرُّق الشّديد.
4. ألم الرأس.
5. القلق والارتباك.