كيف أنقص من وزن الجنين في الشهر التاسع؟

Question

بدأت اليوم في الشهر التاسع وعند مراجعتي للطبيبة قالت أن وزن جنيني كبير (4.8 كغ) وأن ذلك قد يسبب لي صعوبة في الولادة الطبيعية، فهل أستطيع إنقاص وزن جنيني؟ وكيف أنقص من وزن الجنين في الشهر التاسع؟

Answer 1

لا توجد طريقة آمنة لإنقاص وزن الجنين خلال الشهر التاسع من الحمل، وأنصحكِ بتجنّب اتّباع الحميات الغذائيّة القاسية أو استخدام أحد الأدوية أو الأعشاب التي قد يدّعي بعض الأشخاص فاعليّتها في إنقاص وزن الجنين، ويجدر عليكِ المتابعة المستمرّة مع الطبيبة النسائيّة لمراقبة حالة الجنين الصحيّة حتى موعد الولادة، كما يمكنك مناقشة فرصة الولادة القيصريّة والفوائد والمخاطر المرتبطة بها.

وعلى الرغم من الحجم الكبير للجنين لا يزال هناك فرصة للولادة الطبيعيّة حتى وإن لم تكن كبيرة، ولا داعي للقلق حول صحة جنينك، فالعديد من حالات فرط وزن الجنين قبل الولادة لا تكون مصحوبة بأيّ مخاطر أو مضاعفات صحيّة لدى الجنين، وختامًا أتمنى لك ولادة سليمة بصحة كاملة لطفلك.