أنا فتاة جامعية أحاول جاهدةً عدم إغفال أيْ قاعدة من القواعد والقوانين المتعلقة بالحفاظ على صحة الفم والأسنان من حيث تنظيف الأسنان بالفرشاة، واستخدام الخيط مرة واحدة في اليوم، ولكنّني خلال الشهر الماضي راجعت طبيب الأسنان من أجل تركيب تقويم، وقد سبب لي هذا التقويم الكثير من المتاعب، فأنا غير معتادة على وجوده في فمي، وبالأمس تسبب التقويم بحدوث شق في لساني، بدأت بتناول المسكن لتخفيف الألم، ونصحتني صديقتي باستخدام العسل، فهل يساعد استخدام العسل على ترميم تشققات وجروح اللسان؟
نعم؛ قد يُفيد استخدام العسل في ذلك، لأنّ استُخدم منذ آلاف السنين في علاج أنواع مختلفة من الجروح ولا يزال استخدامه منتشرًا إلى يومنا هذا، ولكن أنبّه إلى أهمية مراجعة الطبيب إذا استمر الألم لأسبوعين فأكثر أو ظهرت أعراض أخرى مزعجة مع الألم.
للعسل خصائص متعددة تجعله مُرشحًا لهذا الاستخدام، ومن ذلك أنّ المادة الشمعية في العسل تساعد على تشكيل طبقة تحمي اللسان من التقويم.
نصائح وخطوات تغذوية قد تساعدك في التعامل مع جروح وتقرحات اللسان:
هل توجد طرق منزلية أخرى تساعد على ترميم تشققات اللسان؟
نعم، توجد مجموعة من الطرق المنزلية للتخلص من تقرحات الفم بشكل أسرع، منها:
يحتوي الشاي الأسود على مادة قابضة قد تساعد في ترميم تشققات اللسان؛ لذلك يمكنك نقع كيس شاي أسود بماء ساخن واتركيه حتى يبرد ثم ضعي الكيس على القروح التشققات.
للقرنفل خصائص مطهرة ومسكنة، لذلك سيساعدك القرنفل على تخفيف الألم.
يساعد الماء المالح على تطهير الجرح وتسريع الشفاء، لذلك يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب ماء دافئ وتغرغري به.