متى ينتهي ألم الثدي عند الرضاعة؟

Question

أنا بدأت بالرضاعة الطبيعية منذ اليوم الأول لولادتي، ومن وقتها وأنا أعاني من ألم خفيف مع وخز عند إرضاع طفلي، وأريد أن أعرف متى ينتهي ألم الثدي عند الرضاعة؟

Answer 1

من الطبيعي الشعور بألم خلال الأسبوع الأول بعد الولادة، خاصة عندما يبدأ الحليب بالإدرار بعد مرور 2-4 أيام بعد الولادة، وعادة ما يخف الألم بعد مرور الأسبوع الأول وبعد اعتيادك على الرّضاعة، وأنصحك بالإجراءات الآتية للتخفيف من آلام الثدي عند الرّضاعة:

1. تأكدي من طريقة إرضاعك لطفلك؛ إذ يعد الإمساك الخاطئ للثدي من قبل الطفل من أكثر الأسباب شيوعًا للآلام خلال الرضاعة، ويجب أن تكون الحلمة بالكامل داخل فم الطفل.
2. الاستعانة بأخصائية رضاعة طبيعية، وذلك لمساعدتك في إرضاع طفلك بالشكل الصحيح.
3. مسح الحلمات المتضررة بقطعة قطنية مبللة بالماء، وذلك لحمايتهما من الالتهاب.
4. استعمال كريم لانولين على الحلمات، وذلك للتخفيف من تقرح الحلمات وترطيبها، ويتميز هذا الكريم بأنه آمن على الطفل، إذ لا يوجد داعي لمسحه قبل إرضاع الطفل.
5. طبقي كمادات الماء البادرة على الثدي لمدة 15 دقيقة.